Confiance en Soi

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A la fin de la formation le stagiaire disposera d’outils concret pour voir sa confiance en lui augmenter jour après jours

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Contenu

Exercices concrets pour : Réussir à s’affirmer – Savoir ce que l’on veut – Réussir à dire non – Arrêter de se faire du mal – Guérir les blessures affectives – La dépendance affective – Toutes ces choses que l’on voudrait faire et que l’on ne fait pas – Se défaire de la peur du jugement des autres – Se défaire de la peur du regard des autres – Aimer son corps – Reconnaître ses qualités – Comment Avoir plus de réussites pour augmenter sa fierté – Etre charismatique

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80% du boulot est fait quand on décide que l’on veut une solution.

— Marielle Montrésor

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